A obesidade e o excesso de peso são fenômenos que se alastram de forma descontrolada na sociedade moderna, causando enorme prejuízo econômico e atuando negativamente em aspectos qualitativos e quantitativos da vida de milhões de pessoas. O objetivo deste livro é trazer informações que ajudem no entendimento do processo de ganho e perda de peso, e, principalmente, trazer uma nova proposta cientificamente embasada de como se fazer exercícios para se obter resultados mais positivos na redução ponderal.
208 pág. · 2010 · 14,0 x 21,0 cm · ISBN: 9788573322804 · Cód.: 353 · Peso: 0.24kg
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