Data:

Curso 1: 28 de abril - sábado
Curso 2: 07 de julho - sábado
Curso 3: 21 de julho - sábado

Horário: 9:00 às 12:00 - 13:30 às 16:30

Docente Convidado:
Prof. Ms. Solange Ferreira (CREF 000605-G/RJ)
Autora dos Livros "Atividades Recreativas nos Dias de
Chuva" e "Tapeçaria Recreativa".

Conteúdo Programático:
A recreação como fonte de prazer na aprendizagem dos diferentes tipos de inteligência. Atividades e jogos para as diversas faixas etárias e para espaços reduzidos.

Livro Grátis:
Curso 1 - VHS Brincando e Aprendendo Handebol
Curso 2 - VHS Brincando e Aprendendo Basquetebol
Curso 3 - VHS Brincando e Aprendendo Voleibol

Como Montar uma Escolinha de Esporte

Data:

Curso 4: 29 de abril - domingo

Horário: 9:00 às 12:00 - 13:30 às 16:30

Docente Convidado:
Prof. Ms. Fabio Motta (CREF 000721-G/RJ) Mestre em Educação Física. Chefe do Setor de Lazer do SESI Clube Autor de diversos livros no segmento de Gestão.

Conteúdo Programático:
Tenha o seu próprio negócio. Aprenda a elaborar, implantar e organizar sua Escola Esportiva. A importância do projeto. Contratos, parcerias, divulgação, ficha de controle,chamadas, controle de pagamento, divisão por turmas e muito mais. Aprenda a fidelizar e encantar o seu cliente.

Livro Grátis: Promoção de Imagem

Escolinha Esportiva: Formando Equipes

Data:

Curso 5: 9 de junho - sábado

Horário: 9:00 às 12:00 - 13:30 às 16:30

Docente Convidado:
Prof. Ms. Rogério Melo (CREF 000018-G/RJ) Doutor em Educação Física pela UGF. Autor de diversos livros no segmento de Iniciação Desportiva.

Conteúdo Programático:
Regras de condutas para o trabalho com crianças. Formando a equipe. Aprendizagem dos elementos das técnicas individuais. Organizando uma equipe de escolinha. Jogos para serem utilizados durante o treinamento.

Livro Grátis: Patrocínio

Data:

Curso 6: 05 de maio - sábado
Curso 7: 17 de junho - domingo

Horário: 9:00 às 12:00 - 13:30 às 16:30

Docente Convidado:
Prof. Esp. Écio M. Nogueira (CREF 000016-G/RJ) Consultor em treinamento de Recursos Humanos. Autor do livro "Qualidade Total em Academias" e de "Coleção Marketing de Sucesso".

Conteúdo Programático:
Ferramentas e ações para o sucesso. O que é necessário para ser um profissional de sucesso. Erros mais comuns com nossa imagem profissional. Como elaborar currículo para apresentação a cada segmento de mercado.

Livro Grátis:
Curso 6 - Vendas
Curso 7 - Plano de Marketing

Adaptação e Aprendizado de Futsal

Data:

Curso 8: 06 de maio - domingo
Curso 9: 16 de junho - sábado

Horário: 9:00 às 12:00 - 13:30 às 16:30

Docente Convidado:
Prof. Ricardo Lucena (CREF 000027-G/RJ) Técnico campeão por vários clubes do Rio de Janeiro e Brasil. Autor do livro "Futsal Iniciação".

Conteúdo Programático:
Estrutura do ensino de Futsal na escola. Formação de acervo motor. Padrões básicos de movimentos a serem desenvolvidos. Linguagem didática do Futsal. Como fazer uma seqüência pedagógica do ensino do Futsal. Análise e aplicação dos educativos para aprendizado de passes, dribles, chute e recepção de gol.

Livro Grátis:
Curso 8 - VHS Natação para Adultos
Curso 9 - VHS Natação para Adultos

Natação: Erros e Correções

Data:

Curso 10: 12 de maio - sábado
Curso 11: 03 de junho - domingo

Horário: 9:00 às 12:00 - 13:30 às 16:30

Docentes Convidados:
Prof. Ms. Wagner Gomes (CREF 000035-G/RJ) e Prof. Marcelo Massaud (CREF 0000433-G/RJ)
Mestres em Educação Física.
Autores de diversos livros no segmento Natação.

Conteúdo Programático:
Principais educativos para correção da posição da cabeça, do corpo e para a ação das pernas e dos braços, nos nados Crawl, Costas, Peito e Golfinho. Educativos para correção das saídas nos 4 nados.

Livro Grátis:
Curso 10 - VHS Natação para Adultos
Curso 11 - VHS Natação para Adultos

Natação

Natação: Treinos Especiais

Data:

Curso 12: 20 de maio - domingo
Curso 13: 14 de julho - sábado

Horário: 9:00 às 12:00 - 13:30 às 16:30

Docente Convidado:
Prof. Ms. Wagner Gomes (CREF 000035-G/RJ) Mestre em Educação Física. Autor dos livros "Natação: Erros e Correções" e "Jogos e Brincadeiras Aquáticas".

Conteúdo Programático:
Bases do treinamento aeróbico, em locomotiva, com intervalo de repetição e de velocidade. Treinamento tático e técnico. Treinamentos pré-competitivo e pós-competitivo.

Livro Grátis:
Curso 12 - VHS Aquaspin
Curso 13 - VHS Aquaspin

Eventos: Estratégias Eficazes

Data:

Curso 14: 10 de junho - domingo

Horário: 9:00 às 12:00 - 13:30 às 16:30

Docente Convidado:
Prof. Esp. Carla Tavares (CREF 001926-G/RJ) MBA em administração, gestão e marketing pela FGV. Gerente de esporte e lazer do SESC RIO.

Conteúdo Programático:
Ferramenta estratégica de marketing. Objetivos de um evento. Legalização. Cotas de participação - recurso financeiro x recurso material. Propriedades de merchandising. Divulgação. Área de relacionamento: blog´s, interatividade, conectividade. Apresentação da proposta, venda e negociação. Feedback ao patrocinador: formas de apresentação. Check list.

Livro Grátis: Gestão

Planejamento e Elaboração de Projetos Esportivos

Data:

Curso 15: 23 de junho - sábado

Horário: 9:00 às 12:00 - 13:30 às 16:30

Docente Convidado:
Prof. Esp. Carla Tavares (CREF 001926-G/RJ) MBA em administração, gestão e marketing pela FGV. Gerente de esporte e lazer do SESC RIO.

Conteúdo Programático:
Identificação de demandas e oportunidades. Público alvo. Justificativa técnica. Objetivos geral e específico. Metodologia. Alocação de recursos e logística. Parcerias e captação de recursos. Indicadores e avaliação.

Livro Grátis: Plano de Marketing

Hidro

Hidro: Cuidados Especiais

Data:

Curso 16: 19 de maio - sábado

Horário: 9:00 às 12:00 - 13:30 às 16:30

Docente Convidado:
Prof. Ms. Fabrizio Di Masi (CREF 000291-G/RJ) Mestre em Educação Física.
Autor dos livros "Propriedades Físicas e Aspectos Fisiológicos em Hidro" e "Aquaspin".

Conteúdo Programático:
Conheça os critérios básicos de segurança e eficiência que irão garantir às aulas, a melhor seleção de exercícios. Aulas de hidroginástica eficientes e seguras, baseadas em métodos de treinamento, sem perder a motivação, com utilização ou não de equipamentos.

Livro Grátis: VHS Natação para Adultos

Hidro

Hidro - Prescrição de Exercícios e Equipamentos

Data:

Curso 17: 24 de junho - domingo

Horário: 9:00 às 12:00 - 13:30 às 16:30

Docente Convidado:
Prof. Ms. Fabrizio Di Masi (CREF 000291-G/RJ) Mestre em Educação Física.
Autor dos livros "Propriedades Físicas e Aspectos Fisiológicos em Hidro" e "Aquaspin".

Conteúdo Programático:
Com a evolução da indústria do fitness aquático, muitos equipamentos foram desenvolvidos e nem sempre são utilizados adequadamente. Como utilizar equipamentos aquáticos para obter mais eficiência no alcance dos objetivos propostos.
A importância das análises cinesiológicas dos exercícios aquáticos para prescrição de exercícios com segurança.

Livro Grátis: VHS Natação 4 nados

Ginástica Laboral

Ginástica Laboral I

Data:

Curso 18: 02 de junho - sábado
Curso 19:  30 de junho - sábado

Horário: 9:00 às 12:00 - 13:30 às 16:30

Docentes Convidados:
Prof. Lilian Pereira de Carvalho (CREF 000394-G/RJ) Pós graduação Lato Sensu em Administração e Marketing. Gestora do Projeto de Ginástica Laboral nas empresas Bayer e Lubrizol.

Prof. Gisele Morgado Leita (CREF 000312-G/RJ) Diretora da empresa VIP Training. Coordenadora Técnica do Programa de Ginástica Laboral nas empresas Bayer e Lubrizol.

Conteúdo Programático:
Conceituação, classificação, objetivos e histórico da Ginástica Laboral. Instrumentos de avaliação de um Programa de Ginástica Laboral. Exercícios e dinâmicas de grupo utilizados nas aulas de Ginástica Laboral. Planejamento de aulas de Ginástica Laboral.

Livro Grátis:
Curso 18 - Vendas
Curso 19 - Vendas

Ginástica Laboral

Ginástica Laboral II

Data:

Curso 20: 01 de julho - domingo
Curso 21: 22 de julho - domingo

Horário: 9:00 às 12:00 - 13:30 às 16:30

Docente Convidado:
Prof. Lilian Pereira de Carvalho (CREF 000394-G/RJ), Pós graduação Lato Sensu em Administração e Marketing. Gestora do Projeto de Ginástica Laboral nas empresas Bayer e Lubrizol.

Prof. Gisele Morgado Leita (CREF 000312-G/RJ) Diretora da empresa VIP Training. Coordenadora Técnica do Programa de Ginástica Laboral nas empresas Bayer e Lubrizol.

Conteúdo Programático:
Modelo de projeto (proposta) de um programa de Ginástica Laboral. Metodologia e estratégias de implantação de um Programa de Ginástica Laboral. Ginástica Laboral e Programa de Qualidade de Vida Corporativo. Materiais e equipamentos que podem ser utilizados em Ginástica Laboral. Aulas práticas com utilização de equipamentos.

Livro Grátis:
Curso 20 - Gestão
Curso 21 - Gestão

Running Class

Running Class - Conhecendo a Atividade

Data:

Curso 22: 08 de julho - domingo

Horário: 9:00 às 12:00 - 13:30 às 16:30

Docente Convidado:
Prof. Felipe Barboza (CREF 005703-G/RJ) Coordenador de atividades coletivas da rede A! Body Tech. Especialista em Ginástica Localizada pelo CREF1.

Conteúdo Programático:
Histórico, métodos, tipos de treinamento, tipos de terrenos, tipos de pisadas, estruturação de um treino/aula, benefícios, diferenças entre Running Class e Bike e como implantar em academia.

Livro Grátis: VHS Hidro

Como Prescrever Exercícios de Personal Training
Visando Emagrecimento

Data:

Curso 24: 15 de julho - domingo

Horário: 9:00 às 12:00 - 13:30 às 16:30

Docente Convidado:
Prof. Andre Fernandes (CREF 000013-G/RJ) Mestre em Educação Física. Autor dos livros "Cinesiologia do Alongamento" e a "Prática da Ginástica localizada".

Conteúdo Programático:
É possivel emagrecer fazendo exercícios de força? Quanto é a contribuição dos exercícios em programas de emagrecimento. Os principais cuidados que devemos ter na elaboração de um programa de exercícios de treinamento personalizado visando emagrecimento.

Livro Grátis: VHS Step

Running Class

Running Class - Conhecendo a Atividade

Data:

Curso 22: 08 de julho - domingo

Horário: 9:00 às 12:00 - 13:30 às 16:30

Docente Convidado:
Prof. Felipe Barboza (CREF 005703-G/RJ) Coordenador de atividades coletivas da rede A! Body Tech. Especialista em Ginástica Localizada pelo CREF1.

Conteúdo Programático:
Histórico, métodos, tipos de treinamento, tipos de terrenos, tipos de pisadas, estruturação de um treino/aula, benefícios, diferenças entre Running Class e Bike e como implantar em academia.

Livro Grátis: VHS Hidro

Flexibilidade e Alongamento

Data:

Curso 25: 29 de julho - domingo

Horário: 9:00 às 12:00 - 13:30 às 16:30

Docente Convidado:
Prof. Andre Fernandes (CREF 000013-G/RJ) Mestre em Educação Física.
Autor dos livros "Cinesiologia do Alongamento" e a "Prática da Ginástica localizada".

Conteúdo Programático:
Novos conceitos e diferenças entre flexibilidade, flexionamento e alongamento.
Flexibilidade para saúde e qualidade de vida. Aspectos fisiológicos e biomecânicos de flexibilidade. Fatores influenciadores de flexibilidade. Técnicas de avaliação de flexibilidade.

Livro Grátis: VHS Step